Pensamento positivo

A cultura popular e as filosofias orientais pregam há séculos o que os cientistas comprovaram em laboratório: pensamento negativo faz mal à saúde. Pesquisadores americanos estudaram 52 voluntários entre 57 e 60 anos. A cada um pediram que pensasse em algo que o tivesse feito feliz e outra coisa que provocasse raiva, tristeza ou medo. Todos eles receberam vacina contra gripe. Depois de seis meses, avaliou-se a imunidade de cada um. Os cientistas concluíram que as emoções têm papel importante na modulação do sistema corporal que influencia na saúde.

Por Darlene Menconi
Colaborou: Lia Vasconcelos

 

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