Se você não dormiu bem à noite, tente tirar um bom cochilo no meio da
tarde.
A sugestão é de pesquisadores da Universidade de Harvard (EUA). Eles
verificaram a reação de indivíduos divididos em dois grupos: um passou todo o
dia sem dormir e o outro descansou uma hora e meia. A capacidade de compreensão
e
memória daqueles que puderam dormir um pouco foi muito superior
à daquele que não teve folga.
