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Quem está mais exposto ao estresse?
Se você associa o estresse a executivos e a profissionais
com grandes responsabilidades no trabalho, mude seus conceitos. A profissão,
hoje em dia, não define se uma pessoa estará mais ou menos exposta ao
estresse.
"A situação em que está inserida no trabalho é mais importante do que o
posto que a pessoa ocupa, ou sua profissão", afirma o psiquiatra Renério
Fraguas Junior. Posições de trabalho com alta demanda, cobrança e baixa
autonomia, além daquelas que requerem muita responsabilidade são as que
proporcionam mais estresse. Outro grande vilão é o desemprego.
Segundo o psiquiatra, o estresse entre pessoas que não detêm cargo de comando
pode ter crescido pela insegurança cada vez maior que existe nas grandes
cidades. "Os papéis nelas são muito pouco definidos, as pessoas são anônimas
e há pouco suporte social. Você não sabe com quem pode contar e está sujeito
a uma desconfiança maior."
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